Testez le cardi'eau ! - Val De Fensch

À partir du 12 mai 2018, la piscine communautaire de Serémange-Erzange proposera tous les samedis matins une nouvelle activité : le cardi’eau !

Le principe de cardi’eau est simple : neuf machines cardio sont installées dans le petit bassin de la piscine et sont accessibles tous les samedis matins. L’idée est d’entretenir son volume musculaire tout en douceur. En effet, l’effort physique demandé est compensé par l’effet massant de l’eau, qui supprime le risque de courbatures. Cette activité s’adresse à tous les publics, du sportif au néophyte en passant par la rééducation fonctionnelle. Chaque appareil permet de réaliser environ 20 exercices différents, pour une musculation complète du corps.

L’activité Cardi’eau est proposée à la piscine communautaire de Serémange-Erzange tous les samedis matins :

En cours collectif à 8h40 et 11h – Tarif : 7,50 – réservation conseillée par téléphone le vendredi de 15h à 20h au 03 82 87 09 33
En accès libre de 9h30 à 10h30 – Tarif : 6

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